”Sterk og Stødig” er et nasjonalt konsept med helsefremmende og fallforebyggende trening for seniorer over 65år. Du vil få opplæring i form av kurs ledet av fysioterapeuter. Det vil være jevnlig kontakt med Fysioterapeut og Frisklivsveileder i kommunen, og gruppene vil holdes i lokalene på Freskus Frisklivssenter.

Som frivillig trenger du ikke ha instruktørerfaring, men det er en fordel å være glad i fysisk aktivitet. Vi håper på å få tak i ei gruppe på minst 3 frivillige, slik at samarbeid og rullering er mulig.

Kan dette være noe for deg?
Ta kontakt: kaja.flyen.oyen@ringebu.kommune.no eller tlf. 474 69 527.