Helsestasjonen 0-5 år

Når du har født, adoptert eller er fosterhjem for et barn vil helsestasjonstjenesten ta kontakt med deg, og barnet vil få tilbud om helseundersøkelser og vaksinasjoner på bestemte alderstrinn.

Helsestasjonen følger opp barnets helse, og vi har fokus på barnets fysiske, psykiske og sosiale utvikling. Som forelder eller foresatt får du råd og veiledning om for eksempel amming, ernæring, foreldre/barn-samspill, barnets motoriske utvikling, søvn, vaksinering, tannhelse med mer.

Målet med helsestasjonsprogrammet er:

  • at foreldre opplever mestring i foreldrerollen
  • å bidra til godt samspill mellom foreldre og barn
  • å fremme fysisk, psykisk og sosial utvikling hos sped- og småbarn
  • å forebygge, avverge og avdekke vold, overgrep og omsorgssvikt
  • å avdekke fysiske og psykiske utviklingsavvik tidlig
  • å bidra til at barn får oppfølging og henvises videre ved behov

Helsestasjonsprogrammet

Hjemmebesøk
  • Tilbud til alle med nyfødt barn. Dere får først kontakt med jordmor som tilbyr hjemmebesøk i løpet av 2-3 dager etter hjemkomst fra sykehus.
  • For å bli bedre kjent med dere tilbyr helsesykepleier hjemmebesøk og gir da veiledning og informasjon, samt svarer på det dere lurer på.

Barnets utvikling 0-5 år

10 smarte tips til alle småbarnsforeldre

Barnevaksinasjonsprogrammet

Mat og måltider for spedbarn 

D-vitamintilskudd/kosttilskudd

Sikkerhet for nyfødte og små barn

Gode inneklimaråd for barnerommet

Trygt sovemiljø

Ikke dekk til barnevogna

Sikring av barn i bil

Etter fødsel - barseltårer, fødselsdepresjon

Film: I trygge hender

4 uker
  • Individuell konsultasjon hos helsesykepleier og fysioterapeut

Film: Spedbarnets språk

6 uker
  • Individuell konsultasjon hos helsesykepleier og fysioterapeut

Film: Spedbarnets språk

8 uker

Individuell konsultasjon hos helsesykepleier og fysioterapeut

Film: Spedbarnets språk

3 måneder

Individuell konsultasjon hos helsesykepleier og fysioterapeut

Film: Spedbarnets språk

4 måneder

Individuell konsultasjon med helsesykepleier og fysioterapeut

Film: Barns motoriske utvikling 0-15mnd

Mat og måltider for spedbarn 

Spedbarnsmat- fast føde

 

6 måneder

Individuell konsultasjon hos helsesykepleier og helsestasjonslege

Barns miljø og sikkerhet

 

7-8 måneder
10 måneder

Individuell konsultasjon hos helsesykepleier

12 måneder
15 måneder

Individuell konsultasjon hos helsesykepleier.

Vaksine

18 måneder

Individuell konsultasjon hos helsesykepleier

2 år - På god vei

Individuell konsultasjon hos helsesykepleier og lege

Fysioterapeut observerer ute i barnehagen, etter samtykke fra foresatte

2-års konsultasjonen i Ringebu kommune er et samarbeid mellom barnets barnehage, helsestasjonen og barnefysioterapeut, og selvfølgelig med samtykke fra foresatte. Dersom barnet ikke går i barnehage eller du ikke ønsker dette samarbeidet er det en ordinær individuell konsultasjon på helsestasjonen. 

Barns miljø og sikkerhet

Småbarn og skjermbruk

Kosthold for barn, 2 og 5 år 

Barn og seksualitet

4 år - Trygg og klar

Individuell konsultasjon hos helsesykepleier

4-års konsultasjonen i Ringebu kommune er et samarbeid mellom barnets barnehage, helsestasjonen og barnefysioterapeut, og selvfølgelig med samtykke fra foresatte. Dersom barnet ikke går i barnehage eller du ikke ønsker dette samarbeidet er det en ordinær individuell konsultasjon på helsestasjonen. 

Barn og seksualitet 

Barna miljø og sikkerhet

Kosthold for barn, 2 og 5 år

Skolestart

Individuell konsultasjon/samtale hos helsesykepleier og helsestasjonslege

1. trinn - skolestartundersøkelse

Helsestasjonsprogrammet for premature barn

For tidlig fødte barn og deres familier får tilbud om en mer omfattende og målrettet oppfølging i primær- og spesialisthelsetjenesten enn barn født til rett tid. Omfanget vil avhenge av grad av prematuritet og komplikasjoner knyttet til for tidlig fødsel og nyfødtperiode.

Vi gir tilbud om et eget helsestasjonsprogram som innbefatter kontakt med helsesykepleier,  lege, fysioterapeut og eventuelt Pedagogisk Psykologisk Tjeneste. Midt-Gudbrandsdalen Pedagogisk-Psykologisk rådgjevingsteneste (MGPP) 

Alternativer til barselgrupper:

Åpen helsestasjon, Foreldre- barntrening og lån av lokaler på helsestasjonen:

Av ulike årsaker er det noen ganger vanskelig å få organisert barselgrupper og vi har valgt alternativer til barselgrupper. Tilbudene er hyppigere enn om vi skulle hatt barselgrupper. Vi ønsker velkommen til følgende:

Åpen helsestasjon: Siste fredag hver måned, kl. 1000-1130, har vi åpen helsestasjon. Ca. 30 minutter med faglig innlegg fra ulike tjeneste, deretter sosialt samvær for deltakere. Vi serverer kaffe og te.

Følg med på vår Facebookside for å se hvilket tema vi har. Her blir det også gitt beskjed dersom vi må endre dag. 

Foreldre og barntrening: Hver tirsdag kl. 10:00 på Freskus. Treningene varer ca. 40 minutter og ledes av fysioterapeut eller frisklivskoordinator. 

Tilbudet er gratis og det er ingen påmelding, ta med barnet og møt opp. 

Det er muligheter for å være sosiale etter treningen, om ønskelig. 

Lån av venterom på helsestasjonen: Det kan være utfordrende å ta med baby på kafé eller andre steder dere ønsker å være sosiale. På onsdager tilbyr vi å låne bort venterommet til sosiale treff, 10:00-1130. Ta gjerne med matpakke, og lokalene står klare for lek og sosialt samvær. Ta kontakt med helsestasjonen på forhånd.

 

Gode råd

Tvillinger

 

Oversikt over alle brosjyrer fra GODE RÅD serien finner du under her. Brosjyrene er for gravide, sped- og småbarnsforeldre:

Oversikt over foreldrebrosjyrer i GODE RÅD-serien