Frisklivssentralen

 

 

Frisklivssentralen i Ringebu er en helsetjeneste for deg som bor i kommunen, og som ønsker hjelp til å endre levevaner eller mestre helseutfordringer.

Frisklivssentralens tilbud benyttes av personer som har risiko for sykdom eller allerede etablert sykdom. Det er også aktuelt før og etter et sykehusopphold og som del av opptrening/ rehabiliteringsforløp. Tilbudet omfatter trening, ulike kurs og mulighet for individuell oppfølging gjennom helsesamtaler.

«Frisklivsresepten» varer i utgangspunktet i 3 måneder, men kan forlenges ved behov. For å komme i gang kan du ta kontakt med oss selv, henvises fra lege, annet helsepersonell eller NAV. Du kan få hjelp med blant annet:

  • Fysisk aktivitet
  • Kosthold
  • Søvn
  • Røyk-/snusslutt

Pris: egenandel på kr. 300,-

Kontaktinformasjon: Tlf. 474 75 769 eller e-post  freskus@ringebu.kommune.no

Kontaktperson

Tuva Brevik
Daglig leder Freskus / Frisklivsveileder
Mob: 47475769